7 fördelar och användningar av CBD-olja (plus biverkningar)

157

Cannabidiol är ett populärt naturläkemedel som används vid många vanliga sjukdomar

Bättre känd som CBD, det är en av över 100 kemiska föreningar som kallas cannabinoider som finns i cannabis- eller marijuana-växten, Cannabis sativa (1Pålitlig källa).

Tetrahydrocannabinol (THC) är den viktigaste psykoaktiva cannabinoiden som finns i cannabis och orsakar känslan av att bli “hög” som ofta är förknippad med marijuana. Till skillnad från THC är CBD dock inte psykoaktivt.

Denna kvalitet gör CBD till ett tilltalande alternativ för dem som letar efter smärta och andra symtom utan de förändrade effekterna av marijuana eller vissa farmaceutiska läkemedel.

CBD-olja tillverkas genom att extrahera CBD från cannabisväxten och sedan späda ut den med en bärolja som kokosnöts- eller hampfröolja.

Det får fart i hälso- och hälsovärlden, med några vetenskapliga studier som bekräftar att det kan lindra symtom på sjukdomar som kronisk smärta och ångest.

Här är sju hälsofördelar med CBD-olja som stöds av vetenskapliga bevis.

1. Kan lindra smärta

Marijuana har använts för att behandla smärta så långt tillbaka som 2900 f.Kr. (2Pålitlig källa).

Mer nyligen har forskare upptäckt att vissa komponenter i marijuana, inklusive CBD, är ansvariga för dess smärtlindrande effekter.

Människokroppen innehåller ett specialiserat system som kallas endocannabinoid-systemet (ECS) , som är involverat i att reglera en mängd olika funktioner inklusive sömn, aptit, smärta och immunsystemsvar (3Pålitlig källa).

Kroppen producerar endokannabinoider, som är neurotransmittorer som binder till cannabinoidreceptorer i ditt nervsystem.

Studier har visat att CBD kan bidra till att minska kronisk smärta genom att påverka endokannabinoidreceptoraktivitet, minska inflammation och interagera med neurotransmittorer (4Pålitlig källa).

En studie på råttor fann till exempel att CBD-injektioner minskade smärtrespons vid kirurgiskt snitt, medan en annan råttstudie visade att oral CBD-behandling signifikant minskade smärta och inflammation i ischiasnerven (5Pålitlig källa6Pålitlig källa).

Flera mänskliga studier har visat att en kombination av CBD och THC är effektiv vid behandling av smärta relaterad till multipel skleros och artrit .

En oral spray kallad Sativex, som är en kombination av THC och CBD, är godkänd i flera länder för att behandla smärta relaterad till multipel skleros.

En studie på 47 personer med multipel skleros undersökte effekterna av att ta Sativex i en månad. Deltagarna upplevde förbättringar av smärta, promenader och muskelspasmer. Ändå inkluderade studien ingen kontrollgrupp och placeboeffekter kan inte uteslutas (7Pålitlig källa).

En annan studie visade att Sativex signifikant förbättrade smärtan under rörelse, smärta vid vila och sömnkvalitet hos 58 personer med reumatoid artrit (8Pålitlig källa).

SAMMANFATTNINGCBD, särskilt i kombination med THC, kan vara effektivt för att minska smärta i samband med sjukdomar som multipel skleros och reumatoid artrit.

2. Kan minska ångest och depression

Ångest och depression är vanliga psykiska störningar som kan ha förödande effekter på hälsa och välbefinnande.

Enligt Världshälsoorganisationen är depression den enskilt största bidragsgivaren till funktionshinder över hela världen, medan ångeststörningar rankas som sjätte ( 9 ).

Ångest och depression behandlas vanligtvis med farmaceutiska läkemedel, vilket kan orsaka ett antal biverkningar inklusive sömnighet, agitation, sömnlöshet, sexuell dysfunktion och huvudvärk (10Pålitlig källa).

Dessutom kan läkemedel som bensodiazepiner vara beroendeframkallande och kan leda till drogmissbruk (11Pålitlig källa).

CBD-olja har visat löfte som en behandling för både depression och ångest, vilket har lett till att många som lever med dessa störningar blir intresserade av detta naturliga tillvägagångssätt.

I en brasiliansk studie fick 57 män antingen oral CBD eller placebo 90 minuter innan de genomgick ett simulerat offentligt talande test. Forskarna fann att en dos på 300 mg CBD var den mest effektiva för att signifikant minska ångest under testet.

Placebo, en dos på 150 mg CBD och en 600 mg dos CBD hade liten eller ingen effekt på ångest (12Pålitlig källa).

CBD-olja har till och med använts för att säkert behandla sömnlöshet och ångest hos barn med posttraumatisk stressstörning (13Pålitlig källa).

CBD har också visat antidepressiva effekter i flera djurstudier (14Pålitlig källa15Pålitlig källa).

Dessa egenskaper är kopplade till CBD: s förmåga att verka på hjärnans receptorer för serotonin, en neurotransmittor som reglerar humör och socialt beteende.

SAMMANFATTNINGAtt använda CBD har visat sig minska ångest och depression i både studier på människor och djur.

3. Kan lindra cancerrelaterade symtom

CBD kan hjälpa till att minska symtom relaterade till cancer och biverkningar relaterade till cancerbehandling , som illamående, kräkningar och smärta.

En studie undersökte effekterna av CBD och THC hos 177 personer med cancerrelaterad smärta som inte upplevde lindring från smärtstillande medel.

De som behandlades med ett extrakt innehållande båda föreningarna upplevde en signifikant minskning av smärtan jämfört med de som endast fick THC-extrakt (16Pålitlig källa).

CBD kan också bidra till att minska illamående och kräkningar som orsakas av kemoterapi, vilket är bland de vanligaste kemoterapirelaterade biverkningarna för dem med cancer (17Pålitlig källa).

Även om det finns läkemedel som hjälper till med dessa oroande symtom är de ibland ineffektiva, vilket leder till att vissa människor söker alternativ.

En studie på 16 personer som genomgick kemoterapi visade att en en-till-en-kombination av CBD och THC administrerad via munspray minskade kemoterapirelaterat illamående och kräkningar bättre än standardbehandling ensam (18Pålitlig källa).

Vissa provrörs- och djurstudier har till och med visat att CBD kan ha anticanceregenskaper. En provrörsstudie visade till exempel att koncentrerad CBD inducerade celldöd i humana bröstcancerceller (19Pålitlig källa).

En annan studie visade att CBD hämmade spridningen av aggressiva bröstcancerceller hos möss (20Pålitlig källa).

Dessa är dock provrörs- och djurstudier, så de kan bara föreslå vad som kan fungera hos människor. Fler studier på människor behövs innan slutsatser kan göras.

SAMMANFATTNINGÄven om CBD har visat sig hjälpa till att minska symtomen relaterade till cancer och cancerbehandling och till och med kan ha cancerbekämpande egenskaper, behövs mer forskning för att bedöma dess effektivitet och säkerhet.

4. Kan minska akne

Akne är ett vanligt hudsjukdom som drabbar mer än 9% av befolkningen (21Pålitlig källa).

Det antas orsakas av ett antal faktorer, inklusive genetik, bakterier, underliggande inflammation och överproduktion av talg, en fet sekretion som görs av talgkörtlar i huden (22Pålitlig källa23 ).

Baserat på senaste vetenskapliga studier kan CBD-olja hjälpa till att behandla akne på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper och förmåga att minska talgproduktionen.

En provrörsstudie visade att CBD-olja förhindrade talgkörtelceller från att utsöndra överdriven talg, utövade antiinflammatoriska åtgärder och förhindrade aktivering av “pro-akne” -medel som inflammatoriska cytokiner (24Pålitlig källa).

En annan studie hade liknande resultat och slutsatsen att CBD kan vara ett effektivt och säkert sätt att behandla akne , delvis tack vare dess anmärkningsvärda antiinflammatoriska egenskaper (25Pålitlig källa).

Även om dessa resultat är lovande behövs studier på människor som undersöker effekterna av CBD på akne.

SAMMANFATTNINGCBD kan ha positiva effekter på akne på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper och dess förmåga att kontrollera överproduktionen av talg från talgkörtlarna.

5. Kan ha neuroskyddande egenskaper

Forskare tror att CBD: s förmåga att agera på det endokannabinoida systemet och andra hjärnsignalsystem kan ge fördelar för dem med neurologiska störningar.

Faktum är att en av de mest studerade användningarna av CBD är att behandla neurologiska störningar som epilepsi och multipel skleros. Även om forskningen inom detta område fortfarande är relativt ny har flera studier visat lovande resultat.

Sativex, en oral spray bestående av CBD och THC, har visat sig vara ett säkert och effektivt sätt att minska muskelspasticitet hos personer med multipel skleros.

En studie visade att Sativex minskade spasmer hos 75% av 276 personer med multipel skleros som upplevde muskelspasticitet som var resistent mot mediciner (26Pålitlig källa).

En annan studie gav 214 personer med svår epilepsi 0,9-2,3 gram CBD-olja per pund (2–5 g / kg) kroppsvikt. Deras anfall minskade med en median på 36,5% (27Pålitlig källa).

En studie till visade att CBD-olja signifikant minskade anfallsaktiviteten hos barn med Dravets syndrom, en komplex barndomsepilepsisjukdom jämfört med placebo (28Pålitlig källa).

Det är dock viktigt att notera att vissa människor i båda dessa studier upplevde biverkningar i samband med CBD-behandling, såsom kramper, feber och trötthet.

CBD har också undersökts för sin potentiella effektivitet vid behandling av flera andra neurologiska sjukdomar.

Flera studier har till exempel visat att behandling med CBD förbättrade livskvaliteten och sömnkvaliteten för personer med Parkinsons sjukdom (29Pålitlig källa30Pålitlig källa).

Dessutom har djur- och provrörsstudier visat att CBD kan minska inflammation och bidra till att förhindra neurodegeneration i samband med Alzheimers sjukdom (31Pålitlig källa).

I en långtidsstudie gav forskare CBD till möss som var genetiskt utsatta för Alzheimers sjukdom och fann att det hjälpte till att förhindra kognitiv nedgång (32Pålitlig källa).

SAMMANFATTNINGÄven om forskning är begränsad just nu har CBD visat sig lindra symtom relaterade till epilepsi och Parkinsons sjukdom. CBD visade sig också minska utvecklingen av Alzheimers sjukdom i provrör och djurstudier.

6. Kan gynna hjärthälsa

Ny forskning har kopplat CBD till flera fördelar för hjärtat och cirkulationssystemet, inklusive förmågan att sänka högt blodtryck.

Högt blodtryck är kopplat till högre risker för ett antal hälsotillstånd, inklusive stroke, hjärtinfarkt och metaboliskt syndrom (33Pålitlig källa).

Studier tyder på att CBD kanske kan hjälpa till med högt blodtryck.

En ny studie behandlade nio friska män med en dos på 600 mg CBD-olja och fann att det minskade vilande blodtryck jämfört med placebo.

Samma studie gav också männen stresstester som normalt ökar blodtrycket. Intressant nog ledde den enkla dosen CBD att männen upplevde en mindre blodtrycksökning än normalt som svar på dessa tester (34Pålitlig källa).

Forskare har föreslagit att de stress- och ångestreducerande egenskaperna hos CBD är ansvariga för dess förmåga att hjälpa till att sänka blodtrycket.

Dessutom har flera djurstudier visat att CBD kan bidra till att minska inflammation och celldöd i samband med hjärtsjukdom på grund av dess kraftfulla antioxidant och stressreducerande egenskaper.

En studie visade till exempel att behandling med CBD minskade oxidativ stress och förhindrade hjärtskador hos diabetiska möss med hjärtsjukdom (35Pålitlig källa).

SAMMANFATTNINGÄven om fler mänskliga studier behövs kan CBD dra nytta av hjärthälsan på flera sätt, bland annat genom att sänka blodtrycket och förhindra hjärtskador.

7. Flera andra potentiella fördelar

CBD har studerats för sin roll vid behandling av ett antal andra hälsoproblem än de som beskrivs ovan.

Även om fler studier behövs, anses CBD ge följande hälsofördelar:

  • Antipsykotiska effekter: Studier tyder på att CBD kan hjälpa människor med schizofreni och andra psykiska störningar genom att minska psykotiska symtom (36Pålitlig källa).
  • Substansmissbruk: CBD har visat sig modifiera kretsar i hjärnan relaterade till narkotikamissbruk. Hos råttor har CBD visat sig minska morfinberoende och heroinsökande beteende (37Pålitlig källa).
  • Antitumöreffekter: I teströrs- och djurstudier har CBD visat antitumöreffekter. Hos djur har det visat sig förhindra spridning av bröst-, prostata-, hjärn-, kolon- och lungcancer (38Pålitlig källa).
  • Diabetesförebyggande: Hos diabetiska möss minskade behandling med CBD förekomsten av diabetes med 56% och minskade betydligt inflammation (39Pålitlig källa).

SAMMANFATTNINGVissa studier tyder på att CBD kan hjälpa till med diabetes, missbruk, psykiska störningar och vissa typer av cancer. Men mer forskning på människor behövs.

Finns det några biverkningar?

Även om CBD i allmänhet tolereras väl och anses vara säkert, kan det orsaka biverkningar hos vissa människor.

Biverkningar som noterats i studier inkluderar (40Pålitlig källa):

  • Diarre
  • Förändringar i aptit och vikt
  • Trötthet

CBD är också känt för att interagera med flera mediciner. Innan du börjar använda CBD-olja, diskutera det med din läkare för att säkerställa din säkerhet och undvika potentiellt skadliga interaktioner (41Pålitlig källa).

Detta är särskilt viktigt om du tar mediciner eller kosttillskott som kommer med en ” grapefruktvarning “. Både grapefrukt och CBD stör cytokromer P450 (CYP), en grupp enzymer som är viktiga för läkemedelsmetabolism ( 42 ).

En studie på möss visade att CBD-rika cannabisextrakt har potential att orsaka levertoxicitet. Några möss i studien tvingades emellertid med extremt stora doser av extraktet ( 43 ).

SAMMANFATTNINGÄven om CBD i allmänhet anses vara säkert kan det orsaka biverkningar som diarré och trötthet hos vissa människor. Det kan också störa vissa mediciner.

Poängen

CBD-olja har studerats för sin potentiella roll för att lindra symtom på många vanliga hälsoproblem, inklusive ångest, depression, akne och hjärtsjukdom.

För dem med cancer kan det till och med ge ett naturligt alternativ för smärtlindring och symtomlindring.

Forskning om de potentiella hälsofördelarna med CBD-olja pågår, så nya terapeutiska användningsområden för detta naturläkemedel kommer säkert att upptäckas.

Även om det finns mycket att lära sig om effekten och säkerheten av CBD, tyder resultaten från de senaste studierna på att CBD kan ge en säker, kraftfull naturlig behandling för många hälsoproblem.

Om du är intresserad av att testa CBD kan du köpa många produkter online, inklusive gummier , oljor och lotioner.

Är CBD lagligt? Hampa-framställda CBD-produkter (med mindre än 0,3 procent THC) är lagliga på federal nivå, men är fortfarande olagliga enligt vissa statliga lagar . Marijuana-härledda CBD-produkter är olagliga på federal nivå, men är lagliga enligt vissa statliga lagar. Kontrollera statens lagar och var som helst du reser. Tänk på att CBD-produkter utan recept inte är FDA-godkända och kan märkas felaktigt.